APPROCHE ET MÉTHODOLOGIE

La Méthode Target®

Une méthode unique, systémique et très efficace

Constituée d’outils d’analyse très efficace comme le Diagnostic de Performance Mentale (DPM), le Modèle de Performance Mentale (MPM) et le Profil d’Aptitude au défi (PAD), c’est une méthode qui peut s’appliquer à toutes et à tous.

 

Si vous souhaitez améliorer une situation ou faire face à un problème, l’approche de la méthode TARGET peut cibler efficacement auprès de quel élément de votre vie nous allons travailler ensemble.

 

A partir d’évaluations, nous pourrons définir ensemble un programme d'entraînement qui va vous amener à progresser dans la gestion de vos émotions, de gagner en confiance en soi et de protéger vos compétences par exemple.

 

C’est une méthode orientée “action”. Constitué d’entretiens, d’exercices, d’entraînement.

 

Cette méthode à fait ces preuves au plus haut niveau sportif (International et Olympique) et est utilisé dans de nombreuses entreprises pour optimiser le bien-être et la performance des individus et des organisations.

 

Je suis formé à cette méthode. Combiné à mon expérience de plus de 15 ans en tant qu’entraineur, je vous propose un accompagnement professionnel basé sur des outils et des stratégies qui fiables. Tout cela va vous permettre de mesurer vos progrès et de gagner en efficacité.

+33 (0)6 84 36 33 35

©2020 par Antoine Tresse Coach